Четверг, 28.03.2024, 19:33
Приветствую Вас, Гость

ЗАКОНЫ ЖИЗНИ КЛАССА

 1.   Закон уважения:

Уважай людей, и тогда люди будут уважать тебя.

2.   Закон дружбы:

В жизни происходят события, которые тяжело пережить одному. Тогда на помощь приходит друг. Береги дружбу!

3.   Закон храбрости:

Будь храбрым и не бойся препятствий,

4.   Закон любви:

Люби своих родителей, родных, близких, друзей, учителей, Родину и тебя окружает.

5.   Закон доброты:

Доброта - это сила. Не бойся быть сильным: дари людям добро.

6.  Закон трудолюбия:

Труд сделал из обезьяны человека. Трудись, чтобы не вернуться

назад!

7.   Закон дисциплины:

Дисциплинированному человеку не страшны трудности и препятствия.

8.   Закон милосердия:

Рядом с тобой может оказаться человек, которому нужна помощь. По­моги!!!

9.   Закон улыбки:

Начни общение с улыбки, и тогда все будут улыбаться тебе!

10. Закон вежливости:

Будь вежливым! Не груби, не дерзи, не переговаривайся и тогда люди

тебе ответят тем же.

11. Закон терпеливости:

Будь терпеливым! Не нервничай и не переживай, если что-то не полу­чается. Только в терпении рождаются настоящие истины.

12. Закон взаимопонимания:

Научись понимать близких и друзей, войди в их положение, пойми их.

 


Безопасный путь в школу  http://15school.org/_si/0/19360120.jpg

Детская декларация по ПДД   http://15school.org/bezopasnost/deklaracija_po_pdd.pdf

Светоотражающие элементы   http://goruo.ru/Documenty/2014/Roditelyam/informacija.pdf

Защити себя от гриппа   http://goruo.ru/news/2016-01-22-1120

 


ПРАВИЛА РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ

1.     СИДИ ПРАВИЛЬНО!!! Во время работы за компьютером нужно сидеть прямо напротив экрана, так, чтобы верхняя часть экрана находилась на уровне глаз.Расстояние от глаз до монитора должно составлять 45-60 см.

2. ОТДЫХАЙ!!! Время от времени необходимо переводить взгляд на посторонние предметы, находящиеся в комнате, а через каждые полчаса делать перерыв на 10-15 минут. 

3. ДЕЛАЙ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ГЛАЗ!!!  Во время перерыва рекомендуется делать гимнастику для глаз. Нужно встать у окна, посмотреть вдаль, а затем быстро сконцентрировать взгляд на кончике носа. И так 10 раз подряд. Затем нужно быстро поморгать в течение 20-30 секунд. Есть и другое упражнение: резко посмотреть сначала вверх, затем влево, вниз и вправо. Повторить процедуру 10 раз, после чего закрыть глаза и дать им отдохнуть. 

4. ПОМНИ!!! За компьютером ты можешь работать 10-15 минут в день!!!


"ГОТОВ  К ТРУДУ И ОБОРОНЕ"

 

 

 

 

 

В 2014г. Правительство РФ разработало и приняло ряд документов, направленных на воссоздание комплекса ГТО: Постановление Правительства РФ № 540, Положение о ГТО, Указ Президента о ГТО.

В этих документах определены цели, задачи, принципы, содержание, структура и методика внедрения комплекса ГТО.

 

 

 

Цель комплекса ГТО:

  • увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задачи:

  • массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;

  • увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
  • повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
  • модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
  •  

 

Принципы:

  • добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения,

  • медицинский контроль,

  • учет местных традиций и особенностей.

 

Содержание комплекса:

  • нормативы ГТО и спортивных разрядов,

  • система тестирования,

  • рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

 


ПРАВИЛА ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ